Льняная каша незаменима для тех, кто следит за своей фигурой и здоровьем. Содержит 30% пищевых волокон. Источник Омега-3 и Омега-6.
АКТИВНЫЕ КОМПОНЕНТЫ
Мука льняная
Полезные свойства льна:
регулирует секреторную и моторную функции кишечника;
обладает обволакивающим, слабительным действием;
обладает антиоксидантным действием.
Рекомендации по приготовлению
Высыпать содержимое пакета в тарелку, добавить 150-200 мл горячего молока или воды, тщательно размешать или взбить в блендере, накрыть крышкой на 2-3 минуты. Также продукт можно добавлять в кефир, йогурт, салаты и супы. Использовать сразу после вскрытия пакета.