BCAA – это три аминокислоты с разветвленной цепью, которые считаются максимально востребованными и эффективными в спорте. Их главное отличие заключается в умении проникать внутрь мышечной клетки и ускорять белковый синтез с помощью сигнальной системы mTOR.
В составе комплекса присутствует три аминокислоты:
Лейцин;
Изолейцин;
Валин.
Это главные аминокислоты мышц, которые не синтезируются в организме. Самым мощным действием в связке обладает Лейцин. Большинство наиболее выраженных эффектов присваиваются именно ему. Изолейцин и Валин выступают как усилители действия Лейцина, создавая мощное синергетическое действие. Именно по этой причине BCAA имеют разное процентное соотношение.
Наиболее универсальной считается пропорция 2:1:1. Она подходит для любых видов спорта и даже для тех, кто ведет активный образ жизни без тренировок. Также соотношение аминокислот 2:1:1 считается самым изученным, с наибольшим количеством научных исследований и публикаций.

Состав

BCAA 5000 Powder
Добавка содержит очищенные аминокислоты без каких-либо примесей. В состав включены натуральные ароматизаторы.
Содержание веществ в одной порции (5,5 грамм (5 грамм без вкуса)):
L-Лейцин 2500 мг
L-Изолейцин 1250 мг
L-Валин 1250 мг

Что бы задать вопрос, Вам необходимо авторизоваться

Показания:
Защита мышечных волокон от разрушения;
Стимуляция роста сухой мышечной массы;
Снижение жировой прослойки;
Ускорение восстановления мышц.

Правильное применение добавки повышает ее эффективность. Основные правила применения:
Несмотря на то, что 100% Pure BCAA можно разводить в любой жидкости, рекомендуется смешивать их с водой. Это обеспечит максимальную скорость усвоения;
Не смешивайте порцию с протеиновыми смесями, это приведет к снижению скорости усвоения аминокислот;
Стандартная разовая порция – от 4 до 6 грамм. В период похудения рекомендуется принимать от 10 до 20 г в сутки, разделяя на 3-4 приема.

Инструкция